CARDIO

CARDIO

DETALII

Suntem convinsi ca deja stiti ca cel mai eficient lucru pe care il puteti face pentru arderea caloriilor si scaderea greutatii sunt exercitiile cardio.

Aceste exercitii cardio, au in schimb mult mai multe beneficii precum:

  • intaresc plamanii si inima;
  • cresc densitatea osoasa;
  • reduc stresul;
  • reduc riscul imbolnavirilor de inima;
  • va creste increderea in sine;
  • veti dormi mai bine;
  • si veti avea mai multa energie.

Izocon Fitness Gym dispune de bicilete eliptice, cross-trainere, steppere din gama TechnoGym şi LifeFitness.

ANTRENOR CARDIO

ANTRENOR FITNESS

Bogdan Sarbu

Bogdan este antrenorul nostru inca din anul 2006. Sportiv profesionist de performanta la Kaiac Canoe...

PROFIL

ANTRENOR CARDIO

ANTRENOR FITNESS

Ionut Tuluca

Instructor de Fitness din anul 2013. A practicat baseball de performanta si a obtinut 3 medalii nationale...

PROFIL

ANTRENOR FITNESS

ANTRENOR FITNESS

George Dumitru

Promoveaza stilul de viata sanatos, este atras de dezvoltarea pe plan sportiv si de nutritie....

PROFIL

INFORMATII